–  Die Kunst der achtsamen Berührung

Was ist Shiatsu?

Shiatsu hat seine Wurzeln in der fernöstlichen Philosophie und Lebenskunde. Das japanische Wort „Shiatsu“ bedeutet wörtlich Daumen- oder Fingerdruck.

Es ist ein eigenständiges System energetischer Körperarbeit und Lebenskunde zur Förderung und Begleitung von Menschen durch achtsame und tief wirkende Berührungen entlang der Meridiane (Energieleitbahnen im Körper) mit den Händen, durch eine entsprechende Haltung und im Gespräch.

Durch die Berührungen mit Händen, Daumen, Ellenbogen oder auch den Knien am bekleideten Körper kann die Lebensenergie (jap. Ki) wahrgenommen, angeregt, harmonisiert und stimuliert werden.

Die ShiatsupraktikerInnen arbeiten aus ihrer Körpermitte (jap. Hara) heraus und lehnen sich dabei sanft mit ihrem Körpergewicht an.

Die besondere Kunst von Shiatsu besteht darin, die Berührung individuell auf den Menschen mit seinen augenblicklichen Bedürfnissen einzustellen.

Die Begegnung zwischen Shiatsu-PraktikerIn und KlientIn basiert auf eine Grundhaltung und Praxis von Respekt, Absichtslosigkeit und Achtsamkeit. Der Mensch wird in seiner Gesamtheit und Einzig-
artigkeit respektiert und betrachtet und in dem Bewusstsein, Körper, Geist und Seele gesund zu erhalten.